Il corso è rivolto a tutti gli studenti e studentesse che negli anni precedenti hanno praticato uno dei nostri corsi o siano in possesso delle tecniche di base del pugilato e/o della thai boxe o di altri sport da combattimento.
La sessione di allenamento sarà suddivisa in: riscaldamento, preparazione fisica e affinamento della tecnica.
E' consigliato portare l'attrezzatura personale (fasce, guantoni,..,)
