VOLLEY PROGREDITI
QUANDO: lunedì e mercoledì 21.15-22.30
DOVE: Palestra Pozzo
ISTRUTTORE: Silvano Conci
DESCRIZIONE
Il corso di volley advanced è riservato a persone che abbiano già avuto esperienza come giocatore-giocatrice a livello AGONISTICO.
Si tratta di un corso in cui vengono svolte delle esercitazioni per affinare/migliorare la tecnica dei corsisti e per disputare delle partite durante le lezioni.
Non si faranno lezioni esclusivamente tecniche teoriche sui fondamentali (bagher, palleggio, ricezione, attacco e muro) ma si lavorerà principalmente per incrementare le prestazioni dei corsisti sulle tecniche già precedentemente acquisite.
La maggior parte del lavoro si svilupperà sul gioco seguendo gli schemi tipici della pallavolo.
OBIETTIVI
ATTREZZATURE UTILIZZATE: quelle tipiche della disciplina
IMPEGNO RICHIESTO: medio-alto
