VOLLEY
DESCRIZIONE
Questo corso ha come scopo l’avvicinamento alla pratica della pallavolo e il miglioramento delle tecniche base per poterla praticare nel modo più divertente possibile. Attraverso esercitazioni tecniche-tattiche il corsista avrà modo di migliorare il proprio gioco e la conoscenza della disciplina con esercizi analitici e progressioni didattiche. Progredendo col tempo i corsisti sapranno sviluppare un gioco autonomo e personale in base alle proprie caratteristiche
Il corso presenterà questa cadenza:
OBIETTIVI
Si utilizzerà l’ultimo protocollo FIPAV al fine di strutturare più nel dettaglio l’allenamento.
E’ possibile accedere agli spogliatoi ma non sono disponibili le docce.
ATTREZZATURE UTILIZZATE: quelle tipiche della disciplina
IMPEGNO RICHIESTO: medio
