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BEACH VOLLEY CORSO AVANZATO

Istruttore: Tarantino Fabio

GIORNI / ORARI: Martedì e Giovedì: 19.45 – 21.00

Nelle date del 25 giugno e 16 luglio non verranno svolti i corsi. 

I recuperi saranno il 24 giugno e il 15 luglio.

Sede: Centro polisportivo dell’Università di Trento - Mattarello 

DESCRIZIONE CORSO

Il corso avanzato di beach volley è riservato a persone che abbiano frequentato per più di 1 anno il corso di volley o che abbiano già avuto esperienza come giocatori di pallavolo / beach volley a livello agonistico.

Questo corso avrà come scopo l’affinamento dei fondamentali tecnici già acquisiti e l’apprendimento delle strategie/tattiche di gioco, focalizzandosi esclusivamente sulle regole del beach volley.

Mentre una minima parte del tempo a disposizione sarà dedicata allo svolgimento di esercizi tecnici per apprendere i fondamentali tipici del beach volley, il vero focus delle lezioni sarà il gioco 2 vs 2 in tutte le sue fasi, arricchito da approfondimenti sui vari schemi e strategie da adottare. Nel corso delle lezioni si passerà da situazioni di gioco guidate, che permetteranno di consolidare gli apprendimenti tecnici acquisiti, a fasi a punteggio vere e proprie. 

Lo scopo finale sarà quello di raggiungere un livello tale da permettere ai corsisti di giocare 2 vs 2 con continuità, divertendosi in compagnia, per poter partecipare anche a partite e tornei in autonomia.

L’allenamento sarà così strutturato:

  • Riscaldamento
  • Prima parte: esercitazioni tecniche dei fondamentali 
  • Seconda parte: avvicinamento al gioco con situazioni guidate
  • Parte finale: gioco 2 vs 2

OBIETTIVI

  • Affinare i fondamentali tecnici caratteristici del beach volley
  • Apprendere i vari schemi di alzata e le varie tipologie d’attacco
  • Svolgere esercitazioni sintetiche guidate mettendo insieme i vari fondamentali (ricezione-alzata-attacco, muro/difesa-contrattacco)
  • Migliorare la confidenza con i movimenti tipici e le posizioni da tenere nelle varie fasi del gioco
  • Affrontare le varie fasi del gioco in esercitazioni globali (fase break – fase side out)
  • Riuscire a giocare 2 vs 2 con continuità

IMPEGNO RICHIESTO: medio-alto

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