VOLLEY
QUANDO: martedì e giovedì
DOVE: Palestra Pozzo
ISTRUTTORE: FOSSI CRISTIAN
VOLLEY ADVANCED
Orario: 20.45-22.00
DESCRIZIONE
Il corso di volley advanced è strettamente riservato a persone che abbiano già avuto almeno un anno di esperienza come giocatore-giocatrice a livello AGONISTICO.
Si tratta di un corso NON AGONISTICO in cui vengono svolte delle esercitazioni per affinare/migliorare la tecnica dei corsisti e per disputare qualche partita durante le lezioni.
Non si faranno lezioni esclusivamente tecniche teoriche sui fondamentali (bagher, palleggio, ricezione, attacco e muro) ma si lavorerà principalmente per incrementare le prestazioni dei corsisti sulle tecniche già precedentemente acquisite.
La maggior parte del lavoro si svilupperà sul gioco seguendo gli schemi tipici della pallavolo.
OBIETTIVI
ATTREZZATURE UTILIZZATE: quelle tipiche della disciplina
IMPEGNO RICHIESTO: medio-alto
