Descrizione
Avviamento alla movimentazione, esercizi specifici di apprendimento motorio, sistemi di assicurazione, sistemi di assicurazione del compagno di cordata, tecniche di progressione.
Sono in programma due corsi distinti, entrambi prevedono sei lezioni.
- PRINCIPIANTI martedì, ore 18.30 - 20.00 dal 18/02/2025 al 25/03/2025 Le prime tre lezioni saranno effettuate presso la palestra del Centro Sportivo M. Zorzi Mattarello Via del Castel le ultime tre presso la palestra di arrampicata Sanbapolis
- PROGREDITI giovedì, ore 18.30 - 20.00 dal 20/02/2025 al 27/03/2025 tutte le lezioni presso la palestra di arrampicata Sanbapolis
Obiettivi
- Salire itinerari sportivi in palestra in sicurezza, utilizzando le tecniche insegnate
- Utilizzo corretto dell’attrezzatura di sicurezza
Attrezzature utilizzate
Quelle tipiche della disciplina.
Impegno richiesto
Medio.
